Snüssz függőség

Sziasztok! Lassan 5 éve használok kisebb nagyobb kihagyásokkal snüsszt. Aki nem ismerné ez egy magas nikotin tartalmú párnácska, amelyet a ínyedhez kell felhelyezni és egy “enyhe” bódult állapotot okoz. Kíváncsi lennék, hogy közületek van-e olyan akinek sikerült letennie és ha igen, akkor milyen módszerrel?